总有一种人生，避开喧嚷的人群，过与自己相依为命的日子。总有一段路，是你一个人走，要独自把山寒水瘦的风景一一看透……

倘若，人生是一场场风雨的必然经历，虽说自己没有呼风唤雨的能力，但有笑对风云变幻的稳静心态。聚散随缘，惯看阴晴，一切风走云留的际遇，怅惘了无痕。云心掉落的泪滴，也能春风化雨，润一朵心田的花，郁郁生长。

曾经岁月，无数闪亮的梦想，要与时间较量，那个硕大的自我，终能独自站立。每一个绽放的微笑，都与己心会意，每一个孤独的暗夜，都与灵魂抱暖而眠。铂金色的年华中，生命如蝶蜕变，一场场人情世故的陪练，使得一颗柔软的心变得坚强又隐忍。此后许多年，这段光阴，成为最温柔又最热烈的回忆。

一条尘路，深深浅浅的脚印，泥泞而馨暖。经过几处迷茫的年华路口，走过一条铺满彷徨的长街，迎着风，不流泪；与爱背离，也姿态优雅。自此，没有难言的心事可隐藏，没有清冷的孤独度春夜。眼睫的薄薄尘霜，在清晨第一缕阳光出现的时候，瞬间，雾化。

一片偏执的土壤，透过阳光雨露的恩泽，也能开出淡香的花儿。年华，安静又美好，日子，踏实而朴素。自认是个心态平和又懂事理的人，偶尔任性，但不伤人。些许冷漠尖锐、凌厉独行的特质，终能在岁月消磨中变得清欢自足，温软而宽容。

流转不息的光阴中，路过心间的风雨，随日光轻灵暖化，所有的往来得失，自己都承受得起。斑驳可见的岁月伤痕，早已无痛无觉；一条老街的花开，锁进眉间眼底。一本泛黄的日记，总能翻起久违的清喜。自己在红尘故事里安妥，一份朝朝暮暮的温情守候，延绵成夕阳下执手的暖意。

日子，无需繁花似锦，只要简单明净便好。忙忙碌碌的生活之外，偶尔，看一场与自己年龄不符的老电影，领略久违多年的感动；偶尔，骑着单车去野外吹吹风，拂乱蛰伏心底的苦寂；或者，在某个有星星的夜里，做做尚未实现的梦，都是力所能及又自暖的事。

有梦在心怀绚烂的年月，一个人，也能独自盛开。总是会在最艰难的时候，遇到最坚强、最优秀，最美、最好的自己。输不掉的自信，不低首的姿态，眼泪自己擦，苦累自己扛。也曾不谈悲欢、不问结果地努力过，也就无悔一场人生盛年。心目中，幸福是花开的模样，安暖是阳光的方向；做一朵向阳的花，持心向暖，不畏忧伤。

不贪心，不奢念，知足便是恰好。不为得不到的烦扰，不为失去的伤怀，珍惜自己真实的拥有；懂得满足的人，一定是快乐的人，快乐的人就一定是幸福的。岁月宽容，命运恩慈，每天有暖暖的阳光照进心房，心情必然美丽芬芳。

忘了第一次远行的时间，但一直记得那年走过的路线；淡了第一个喜欢的人的模样，但一直深刻那件不褪色的白衬衫。眉目清冷的岁月，天空静谧而高远，最想挽留的那片风景，一世不懂炎凉。关一扇往事的门，抹不掉的记忆，都交予时间来慢慢驯服。春风又起，还有许多美好，等在未知的路上。

春天来了，想抛下一切挂碍，开始一个人的旅行。去一个不知名的远方，寻找传说中那片荒凉之境的美丽意外。就像那年的她，高考落榜后的选择，以一场风扬姿态的出走，调和自己与生俱来的温情色调。不管途中会遇见谁，微微一笑相迎，都将是命里值得感恩的救赎。记得有人说：梦想是大地之灯，祝福是最长的河。倔强的心，拦不住，那么你就，真诚祝福吧！

倘若，日子一成不变的安宁，愿以素净的灵魂，清纯的心，与光阴优雅相见。每一个带露的清晨，在自己的世界里，深情注脚，温柔怀想；采撷心头悠然樱落的芬芳小语，润然一怀寻常时光。就这样，不悲不喜，一个人的风尘写意，即便走到落寞空寂，亦感万物明净的恩慈……（文/花汐颜）

找到一个对的人，是给自己以后的生命里最好的礼物。

活着 经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。

青春的末影里，有那么一个人，值得我等待。

越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。

人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

秋里，静看一地红叶，遥寄一袭思念，红叶牵情，约定今生。

人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。

没输过的人，常常会输得一塌糊涂；没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来；没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿；没历经拼搏的人，属于你的多数不会长久。什么被你轻视了，终会被你看重；你专注于一个方向，终会比别人走得远些。花香，常在夜色中；奋进，常在孤寂里；成败，常在路途上。

最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。

未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地，唯苦中寻乐、转苦为乐，方能抬宽视野、壮阔胸襟，看远了轻松点，想开了超脱些。

即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。

有时，懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。

静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。

没有早一步，也没有晚一步的，就在那时候，遇到你。

与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。

有些事看似是在强求自己，其实更是在为难别人。

与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

不争，也有属于你的世界。

当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的贵人，也许你会因此而改变和蜕变。当沒有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。---巴菲特

若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。

想要看清事实，必须要经历一些疼痛。

珍惜无条件对你好的人，不要因为自己的任性，让他们一个个离你而去。

明知道那不可能，却总希望能有一次重新开始的机会，曾经的误会可以解释，曾经的错误可以纠正，一切错过的美好，这一次都能紧紧握住。明知道那不可能，却在沧桑流年、蓦然回首的偶尔一刹那，假想着我和你能再有一次初遇，改写一次我们的结局。---桐华《跋涉千里的初遇》

现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。

繁华尽处，寻一处无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。

我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

每个年末留一点时间给自己，停下脚步，省思过去一年我做的那些事是值得的，那些是浪费青春的。为自己的明年订下超越的目标，知道何时什么事该留下，何时什么事该离开；不要害怕或者逃避改造自我；活到老，学到老：活到老，超越到老。你的一生，会精彩许多！---陈文茜

逆风的方向，更适合飞翔。我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

有些事，你把它藏在心里也许更好，等时间长了，回过头去看它，也就变成了故事。

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。---杨绛

我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

被人信任，是一种很美妙很有成就的感觉。

做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获。

你要记着，吃剩的面，凉了就别吃了，后来人喜欢吃凉的，你就让他吃，吃坏肚子或者吃得开心都是他的事，反正你心里清楚，你已经吃过了就好了。你爱的人无论是何原因离开了你，都已经变成前任，那就让别人喜欢他好了。你现在要做的，是一心一意去吃爱你的小笼包。

我们都有自己的时光机。带我们回到过去的，叫回忆。带我们前往未来的，叫梦想。

曾经拥有不要忘记；已经得到更加珍惜；

属于自己不要放弃；已经失去留作回忆。

累了把心靠岸；选择了就不要后悔；

苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强；

总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚；

不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。

人生最大的悲剧，不是败给了对手，而是败给了自己。

岁月拐走了单纯，人生是越走越复杂，复杂而肤浅。

人生最长久的收获，其实就是珍惜。

时间，会沉淀最真的情感；

有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，

而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

活着并快乐着，便是最大的幸福。

人生在世，所有的事情，哪能件件如意，样样顺心，

何况，痛苦也不是人生的全部，

伤过，哭过，生活还得继续，

世上，难的就是一个忍。

伤了，咬紧牙关，痛了，撑起腰杆，人生，需要如此。

面对生活种种无常，不悲，不哀，不惊，不喜。

失败是正常的；成功是侥幸的；

付出是应该的；得到是暂时的；

幸福是相对的；痛苦是经常的；

生命是倒计时的；日子是顺着过的；

人生是说不清的；命运是猜不透的；

辉煌总会到来的；霉头总会过去的；

命是必须信的；运是可以开的；

人生是需要悟的；生命是需要爱的。

“就算全世界觉得你错了，在我这里，你也是对的。”

——伊姐

那个总是很公正的另一半

朋友跟我倾诉一件事，她上周上班迟到了，女领导恶心她，态度特别恶劣。她回家跟老公诉苦，老公完全站在领导一边：“你迟到了还不让人说啊。”她反复强调女领导的态度也有问题，老公坚持认为，就事论事她不占理。

朋友说，我真后悔告诉他这件事。

另一个男性朋友，他跟弟弟关系紧张，几乎见面必大吵，每次回去跟老婆倾诉，老婆都客观分辨对错，哪个节点上，如果怎么做，这样的问题就可以避免。男性朋友问她：“你觉得我是道数学题，需要你来求证答案吗？”

是呀，道理你们全对——迟到该被批评，关系不好要先反省自己，这些简单的对错，路人都可以告诉我，你和路人的区别在哪儿？

区别就在，你是我最爱的人，我不想听你说“你错了”，我想听你说“我懂你”。

共情程度，才是爱的深度

肯定有读者要跳出来批评我，照你这么说，夫妻间还要什么青红皂白，只要跟对方说对对对、懂懂懂就好了。

是的，我认为，学会说对对对，懂懂懂，比公正地去分辨对错，要重要一万倍。

夫妻关系，是世界上最重要的亲密关系，超过我们和父母的关系，也超过我们和子女的关系。因为它比前者更平等，比后者更自由。

感情越好的夫妻谈论的东西越私密，好的爱人是只属于彼此的树洞。我们关系的分量，就是靠袒露了内心最脆弱、最阴暗，最不愿示人的那一面来证明。

我那个女朋友，不止一次这样被女领导修理了，众目睽睽之下被讥讽得浑身发抖的滋味，百口莫辩。当她倾诉的时候，她渴望丈夫懂得的信息是：迟到只是女领导整我的借口，我受伤的自尊，好想在你这里修复安放。

至于我那个男性朋友，他和弟弟是同母异父的兄弟，妈妈复杂的情史、天生的偏心让兄弟关系剪不断理还乱，每次矛盾的爆发，深层原因远不止于事情本身。当他倾诉的时候，他渴望妻子读懂的信息是——尽管我年过40，我内心依然住着受伤的小孩。

细想一下，当伴侣开口倾诉，她的困惑，你帮她承担了吗？她欲言又止的伤痛，你用心去体会了吗？

所有反复强调对错的人都没有。因为他置身事外。

但健康婚姻的本质，就是追求你中有我，我中有你的共情体验。家从来不是讲道理的地方，家是讲共情的地方。

《纸牌屋》

放弃追求对错，去追求三观一致

很多人都喜欢Netflix的神剧《纸牌屋》，后台也有不少粉丝让我分析《纸牌屋》里克莱尔和安德伍德的婚姻关系。

一个是美国总统，一个是第一夫人，他们是这个星球上最强悍的两个人类，几乎影响世界的命运。他们脸上的面具瞬息万变。但他们的生命中每天都有一刻最轻松——凌晨时分，靠着窗台，克莱尔点一支烟，安德伍德帮她点火，两人一起看向窗外的月光。

他们随意地谈论自己的野心、嘲笑白天亲手授予军功章的人、吐露下一步的阴谋。他们从不评判对方，不管对方说出多惊世骇俗的话，彼此只投以深深的注视。

安德伍德为了上位杀人、篡改历史、甚至出卖国家利益，所有我们认为错到离谱的事，克莱尔都默许了，甚至欣赏了。

为什么？因为他们二人世界的对错标准，和世俗世界的对错标准，从来不一样。这就是我们说的三观高度一致，真正的灵魂伴侣。

第3季，苦心经营终于上位的安德伍德先生遭遇飓风、债务、改革失败，面临弹劾的夜，他瘫软地上大哭。克莱尔跑步归来，没有询问，没有建议、甚至没有语言，她脱下他的裤子，跟他做爱。

这是她跟他说“对对对、懂懂懂”的方式——就算全世界觉得你错了，在我这里，你也是对的。

你的感受，比对错本身，要重要

退一万步，你错已至此，明天，这个世界就要开始对你千夫所指、万夫唾弃，但今天，我要先安抚你的情绪、拥抱你的彷徨、重塑你的信心，因为，在我心里——你的感受，比对错本身，要重要。

所以，就算他们彼此有情人，他们的婚姻关系如同连体密不可分。安德伍德说：“我爱克莱尔，就像鲨鱼爱血”。

我们无法成为美剧里的男女主角，我们在婚姻中也很难做到完美。但想一想，当对方找我们倾诉的时候，我们先不去评判对错，而是全身心倾听和接纳，有那么难吗？

有时候我们跟对方讲半天道理，却彼此达不到共识，会愤恨地骂对方，你是不是有病！对方也会毫不示弱地还击，你有药啊！

对啊，当我开口向你倾诉，我的情绪就生病了。可是，这个时候，我不需要你成医生，来判断病情，告诉我对错；我需要你的拥抱、安慰、亲吻。请陪我骂陪我哭，然后再告诉我——软弱放在我这里，坚强那个面具，请继续对这个世界演好。

别说“你错了”，说“我懂你”。这就是我在你这里唯一想得到、全世界只有你可以给的安慰。